Aquest any el “Blue Monday” cau en el dilluns 18 de gener, ¿què és el dilluns blau? Segons l’investigador Cliff Arnal és el dia més trist de l’any, ¿per què? Arnal ha calculat que aquest dia conflueixen l’assimilació que s’han acabat les vacances de Nadal, les vaques magres de gener, el clima propi de l’època i el moment que t’adones que no estàs complint els propòsits d’Any Nou. A més sempre cau en dilluns, el tercer dilluns del mes, ja que així se suma que sigui inici de la setmana laboral.
Però tenim molts recursos per combatre-ho! Proposem un recull de llibres per passar millor aquests dies que no tenen perquè ser blue…
Novel·les d’humor
Per riure i oblidar dies complicats
ALLEN, Woody
Cuentos sin plumas
Barcelona: Tusquets, 2002
BIVALD, Katarina
La librería de los finales felices
Barcelona: Planeta, 2014
COLUBI, Pepe
California 83
Pozuelo de Alarcón: Espasa Calpe, cop. 2008
DENNIS, Patrick
La tía Mame
Barcelona, Acantilado, 2010
JEROME, Jerome K.
Tres hombres en una barca
Barcelona: Bruguera, 1981
LOOS, Anita
Los caballeros las prefieren rubias, pero se casan con las morenas
Barcelona: Tusquets, 1998
MARX, Groucho
Memorias de un amante sarnoso
Barcelona: Tusquets, 2003
MENDOZA, Eduardo
Sin noticias de Gurb
Barcelona: Seix Barral, 2011
MUÑOZ SECA, Pedro
La venganza de Don Mendo
Madrid: Cátedra, 2003
PAASILINNA, Arto
El bosque de los zorros
Barcelona: Anagrama, 2007
PONS, Pere
La felicitat dels dies tristos
Barcelona: Empuries, 2010
RABELAIS, François
Gargantua i Pantagruel
Barcelona: Edicions 62, 1985
SAFIER, David
Maldito karma
Barcelona: Seix Barral, 2009
SIMSION, Graeme
El proyecto esposa
Barcelona: Salamandra, 2013
TOOLE, John Kennedy
La conjura de los necios
Barcelona: Anagrama, 2008
Podem optar per llibres que ens ajudin a saber què fer per començar a veure-ho tot més positiu!
CHAUVAT, Nicolas
Genki: las 10 reglas de oro de los japoneses: claves para vivir con alegría, serenidad y sentido
Barcelona: Urano, 2019
CSIKSZENTMIHALYI, Mihaly
Fluir (Flow): una psicología de la felicidad
Barcelona: Kairós, 1997
DE BOTTON, Alain
El arte de viajar, cómo ser más feliz viajando
Madrid: Taurus, cop. 2002
ROJAS ESTAPÉ, Marian
Com fer que et passin coses bones: entén el teu cervell, gestiona les teves emocions, millora la teva vida
Barcelona: Columna, 2019
ROVIRA CELMA, Álex
La buena suerte: claves de la prosperidad
Barcelona: Zenith 2019
SORIA, Cristina
Adiós tristeza: 18 pasos para recuperar la alegría
Barcelona: Espasa, cop. 2017
I també podem riure amb anècdotes i sàtires del mon que ens envolta
Com va la vida
Barcelona: Columna, 2004
CASTIÑEIRA, Héctor
Les uvis de la ira
Barcelona: Rosa dels vents, 2016
RONDA, Javier
De juzgado de guardia
Madrid: Oberon, 2003
SANDÍN, Miguel
El lazarillo de Torpes
Madrid: La esfera de los libros, 2018
SOLER, Toni
Història de Catalunya: modèstia a part
Barcelona: Labutxaca, 2007
A més hi ha contes pels més petits que també están dedicats a la felicitat i l’alegria
Cosquillas para el corazón: 10 cuentos para aprender a ser feliz
Barcelona: Parramón, 2015
DELVAL, Marie-Hélène
Com va la vida, Panda?: trist, estranyat, content
Barcelona: Combel, 2003
DUNBAR, Joyce
Explica’m alguna cosa alegre abans que m’adormi
Barcelona: Timun Mas, 2001
LABBÉ, Brigitte
La felicitat i la tristesa
Barcelona: Cruïlla, 2004
MORATÓ GARCÍA, Anna
De mayor quiero ser…feliz: 6 cuentos cortos para potenciar la positividad y la autoestima de los niños
Barcelona: Beascoa, 2018
ROCA, Núria
Què sents?: de la tristesa a l’alegria
Barcelona: Molino, 2001
SANTOS, Celia
El faro de los corazones extraviados
Córdoba: El toromítico, 2011
WAECHTER, Philip
Yo
Santa Marta de Tormes, Salamanca: Lóguez, 2005
5 Comments
I poemes?
Dos poetes serien ideals per aquest dia: la primera “Wislawa Szymborska”, i en especial el poemari
Wystarczy = Hasta aquí . I el segon, Màrius Sampere, que escrivia: “Viure és provar-ho infinites vegades”, d’ell et recomanariem qualsevol dels seus llibres. Ens encanta que hagis pensat en la poesia 🙂 gràcies!
Moltes gràcies per les recomanacions, son genials!!!
De res! 🙂 molt contents que t’hagin agradat
“Tres hombres en una barca” és una bona recomanació. Vaig riure molt llegint aquest llibre. Jo tinc un altre proposta, una sèrie de llibres de l’autor anglès James Herriot basada en la seva vida de veterinari rural ple d’anècdotes divertides i emotives. Millora de l’estat d’ànim garantida!